« かなりナルシス系！？・・・ | トップ | 渡部秀文インプレッション！インフォメーション »
2008年4月 7日 09:07
テーマ：
皆さんこんにちは。そしてはじめまして。
「アスリートPLUS+」スタッフゥーの渡部秀文です。
3月までは新潟にいましたが、4月に入りやっと仙台に帰ってきました。
これから楽しい？マニアックな？ブログを書いていこうと思いますのでよろしくお願いします！
昨日、一人「加圧トレーニング」しました・・・って、いつも一人なんですが
でも一人でって、かなりの強い意志があってかなり自分に対してストイックにならないとなかなか追い込めないんですよねぇ・・・ どうしても甘えてしまう。
加圧トレーニングは中途半端にやっても効果が表れずらいんです。自分の頑張り次第でその効果が変わってきますから、やるときはストイックにやるべきです！
自分に甘い人はトレーナーに見ててもらうか、友人に見ててもらうかしましょう。人が見てるといつもより頑張れるものです。
昨日の僕はというと・・・
自分では追い込んでいるつもりでも、たぶんどこかで甘えているのかも。
もっとストイックにならないと。。。
↓ＳＥＶの取り扱い、加圧トレーニングの申し込みはこちらまで
『ＳＥＶ（セブ）＆加圧トレーニング』
■ＳＥＶスポーツ仙台 アスリートＰＬＵＳ+
□セブスポーツ仙台 アスリートプラス
このエントリーのトラックバックURL:
