Trouble shot~ トラブルショット ~

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2008年5月 7日 21:57
テーマ:

5月病

になってませんか??
最近生活がだらけてる渡部です。

GWも終わり、季節の変わり目で体調を崩しやすい時期です。
体調管理に気をつけましょう!!


今日は久しぶりに実家に帰ってきました。
七ヶ宿は今、新緑がとてもきれいです!!

そして山菜がいっぱいです。
2008050721380000.jpg
これは「タラの芽」です。
天ぷらなんかがおいしいですね。

実家に帰ってくると山菜や家でとれた野菜が食卓に並ぶので、バランスのとれた食事になります!
山菜サイコーです!

きちんとした食生活こそが、毎日の元気の源。
しっかり食べて、しっかり運動して、いい1日を送りましょう!!
(って自分に言い聞かせてます。。。)


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